03 12 2024-cu il Bakı 8 ℃
DM RADİO
Onlİne xəbər
10/10/2024
19/07/2024
12/07/2024
23/04/2024
16/04/2024
08/04/2024
02/04/2024
01/04/2024
29/03/2024

Koronavirusu yüngül keçirməyin yolları - Rus həkim

01.08.2020

Rusiyalı həkim Aleksandr Myasnikov koronavirusa yoluxma halında bu xəstəliyi yüngül formada keçirməyin yollarını açıqlayıb.
Myasnikov bunun üçün 6 amilə diqqət yetirməyin vacibliyini bildirir:

1. Siqaretdən imtina

2. Arıqlamaq

3. Azkalorili qidalanma ilə sağlamlığın qeydinə qalmaq

4. İdmanla məşğul olmaq və bədəni möhkəmləndirmək

5. Arterial təzyiqə nəzarət etmək

6. Qripə qarşı peyvənd olmaq.